30 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1685 kcal
|
Yağ: 88,64g | Prot: 79,30g | Karb: 143,49g.
Kahvaltı: KDV Zebra Батончик, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мастер Десерта Кекс, Салат из Помидоров и Огурцов, Славянка Конфета Золотой Степ, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Мистраль Красный Рис Отварной, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Akşam Yemeği: Мёд, Станция Молочная Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|