|
Trotz Kinderschokoladen-Anfall 😀
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 51,98g | Prot: 67,47g | Karb: 156,34g.
Kahvaltı: Stadtbäckerei Junge Laugenstange. Öğle Yemeği: Banane, Tomaten, Gut & Günstig Putenbrust, Käse, Backfactory Laugenstange . Akşam Yemeği: Kerrygold Butterschmalz, Zucchini, Schweinesteak oder Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Kinder Schokolade. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|