30 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 30,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 4,08g | Prot: 31,76g | Karb: 117,66g.
Kahvaltı: Pellkartoffeln, Kaffee mit Milch, Jardinelle Weiße Bohnen mit Suppengrün. Öğle Yemeği: Apfel. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|