30 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
429 kcal
|
Yağ: 25,87g | Prot: 29,40g | Karb: 14,93g.
Kahvaltı: Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Myllyn Paras Овсяные Отруби , Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|