|
10:30
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1095 kcal
|
Yağ: 68,70g | Prot: 84,44g | Karb: 32,85g.
Kahvaltı: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse. Akşam Yemeği: Milbona Say Cheeezz, Biotech USA 100% Pure Whey Strawberry. Aperatifler/Diğer: Ohonos Jumbo Snacks Classic Γαριδάκια Με Τυρί. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|