30 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 34,14g | Prot: 53,12g | Karb: 74,36g.
Kahvaltı: Granola Fait Maison, Auchan Skyr Myrtille. Öğle Yemeği: Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Raisins Secs, Vinaigrette, Salade Verte, Chorizos, Purée brocolis pdt. Akşam Yemeği: Nestlé Milkybar Mousse, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Fromage Gouda, Fromage Fromage de Bergues. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Blanche deruywe Kilo Geçmişi
|