30 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 52,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1732 kcal
|
Yağ: 89,34g | Prot: 41,95g | Karb: 191,47g.
Kahvaltı: Snack Pack Banana Cream Pie Pudding (Big), Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Tostitos Medium Salsa, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Akşam Yemeği: Potato French Fries, Back Yard Burgers Chili Cheese Big Dog. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SweetPumpkinSpice Kilo Geçmişi
|