|
Período.
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 58,90g | Prot: 61,33g | Karb: 161,99g.
Kahvaltı: Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Untable Port Salut Light , La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo, Apio, Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara). Öğle Yemeği: Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Aceite de Sésamo, Huevo, Muslo de Pollo, Ramen. Akşam Yemeği: Dahi Yogur Sabor Frutilla, Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Untable Port Salut Light , La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Aperatifler/Diğer: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|