30 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 82,84g | Prot: 83,71g | Karb: 65,38g.
Kahvaltı: Hacendado Guacamole, DIA Tomate Pelado Entero, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Akşam Yemeği: Vemondo Bebida de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Desgrasado, Huevo Duro. Aperatifler/Diğer: DIA Ensaladilla Rusa, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|