31 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 28,66g | Prot: 28,54g | Karb: 136,35g.
Öğle Yemeği: Potato, Butternut Pumpkin, Coles Light Smooth Ricotta, Onions, Olive Oil. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|