Darya Serova Günlüğü, 28 Mar 23

28 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.    Geriye kalan: 0,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1158 kcal Yağ: 53,32g | Prot: 50,90g | Karb: 94,45g.   Kahvaltı: Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Меридиан Форель Набор К Пиву, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Салат Айсберг, Шпинат, Перекресток Апельсины, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Matti Мюсли Соленая Карамель. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Grow Food Тушёная Телятина. Aperatifler/Diğer: Красное Столовое Вино, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Oldenburger Сыр Сливочный . devamı için...
5 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Darya Serova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.