31 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 28,99g | Prot: 61,87g | Karb: 88,33g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Голубика, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks. Öğle Yemeği: Кумкват, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Akşam Yemeği: Vivil Creme Life, Babybel Babybel Light, DM Gemüse Ravioli. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|