10 Eylül 2009 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 44,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
892 kcal
|
Yağ: 31,54g | Prot: 39,16g | Karb: 115,64g.
Kahvaltı: Coffee, water, Fruit Yogurt (Nonfat). Öğle Yemeği: mc snack wrap, mc snack wrap, water, water, diet pepsi. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|