30 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
155 kcal
|
Yağ: 4,78g | Prot: 2,81g | Karb: 23,88g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Tassimo Petit Déjeuner. Akşam Yemeği: Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Vinaigrette, Pain Complet. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|