31 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
440 kcal
|
Yağ: 24,63g | Prot: 24,77g | Karb: 32,44g.
Öğle Yemeği: Quiche au riz. Akşam Yemeği: Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes, Oeuf sur le Plat. Aperatifler/Diğer: Oeufs au lait, McVitie's Sablés Anglais (16,7g). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anything4ourMoony Kilo Geçmişi
|