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772日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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999 kcal
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Yağ: 29,70g | Prot: 55,37g | Karb: 133,35g.
Öğle Yemeği: 生姜, キャベツ, 卵, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, ニンジン. Akşam Yemeği: 株式会社ニチレイフーズ 九州産のほうれん草です。, カークランド KS ペコリノロマノ, 株式会社 染野屋 おから, 玉ねぎ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Aperatifler/Diğer: 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ネスレ ミロ. devamı için...
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Haftada 2,1 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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