01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 40,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 33,47g | Prot: 71,50g | Karb: 38,79g.
Kahvaltı: Гречка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga19801804 Kilo Geçmişi
|