01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 5,05g | Prot: 16,33g | Karb: 53,49g.
Kahvaltı: Sucre Brun, Tassimo Petit Déjeuner. Akşam Yemeği: Oeuf (Entier), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|