01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 46 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
674 kcal
|
Yağ: 34,29g | Prot: 58,48g | Karb: 28,73g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|