Anika0609 Günlüğü, 01 Nis 23

01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,0 kg Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.    Geriye kalan: 2,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1441 kcal Yağ: 56,07g | Prot: 112,60g | Karb: 116,97g.   Kahvaltı: GutBio Landsalami, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Hofburger Körniger Frischkäse. Öğle Yemeği: Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. devamı için...
2889 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anika0609 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.