01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
458 kcal
|
Yağ: 29,28g | Prot: 22,70g | Karb: 28,00g.
Kahvaltı: Hermesetas Stevia Sweet Granulated, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Greek Yoghurt, Blueberries , Egg Omelette or Scrambled Egg with Chicken. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dimitrapetropoulos Kilo Geçmişi
|