28 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1721 kcal
|
Yağ: 77,59g | Prot: 71,85g | Karb: 197,07g.
Kahvaltı: Фаворит Смесь Орехов и Сухофруктов, Сметана , Блины на Молоке, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Сметана , Свекла Вареная, КПК Пельмени Домашние. Akşam Yemeği: Bounty Шоколадный Батончик. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kate_Fomicheva Kilo Geçmişi
|