01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 52,93g | Prot: 55,35g | Karb: 211,59g.
Kahvaltı: Край Каравай Батон Нарезной, Vитамин Ананас Замороженный, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Сахар, Чай, Макарун, Майонез, Голубец. Akşam Yemeği: Сахар, Чай, Коломенское Батон Нарезной, Голубец. Aperatifler/Diğer: Макарун, Vитамин Ананас Замороженный, Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Манго. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|