01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2849 kcal
|
Yağ: 127,49g | Prot: 110,76g | Karb: 312,86g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Mozzarella , Döner Kebab. Akşam Yemeği: Vegetarischer Döner. Aperatifler/Diğer: Dunkin Donuts Boston Creme Donut, Dunkin Donuts Boston Creme Donut. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|