|
Рівно на 1 кг менше. Непогано, за один тиждень.🥰
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1539 kcal
|
Yağ: 72,57g | Prot: 61,58g | Karb: 161,60g.
Öğle Yemeği: Кофе, Сырники. Akşam Yemeği: Gulfstream Чай Малиновый, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Шинка, Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: De Luxe Мороженое, Gulfstream Чай Малиновый, Клубника, Milka Chips Ahoy, Своя Линия Печенье Мария, Чай с Лимоном, Pano Вафли. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|