01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 33,65g | Prot: 52,62g | Karb: 112,72g.
Kahvaltı: Kokt Ägg, Sirap, Mannagrynsgröt. Öğle Yemeği: Banan, Basmatiris (Kokt), Kycklingklubba, Kött och Skinn. Aperatifler/Diğer: Äppelsmulpaj. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|