Touax Günlüğü, 01 Nis 23

01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
46,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1839 kcal Yağ: 62,92g | Prot: 131,16g | Karb: 177,94g.   Kahvaltı: frukost ökning hos mamma, Kaffe. Öğle Yemeği: Pepsi Pepsi Max, Sushi med Grönsaker, Kung Markatta Tofu Naturell, ICA Asia Sesamolja, Wokade Grönsaker. Akşam Yemeği: Favorit Haricots Verts, fänkålspasta. Aperatifler/Diğer: Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Hallon Frysta. devamı için...
1833 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Touax Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.