26 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
232 kcal
|
Yağ: 14,12g | Prot: 15,10g | Karb: 4,50g.
Kahvaltı: Manteiga com Sal, Canela em Pó , Ovo tipo Extra Branco , Café. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|