02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 50,88g | Prot: 51,92g | Karb: 157,35g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Вологодское Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке. Öğle Yemeği: Азу из Говядины. Aperatifler/Diğer: Яшкино Печенье Овсяное, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dashulyaafanasieva Kilo Geçmişi
|