02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
777 kcal
|
Yağ: 24,00g | Prot: 43,04g | Karb: 93,09g.
Kahvaltı: Завод Алешина Дворянские Сушечки, Масло Авокадо, Масло Подсолнечное, Гарнец Мука Безглютеновая, ВкусВилл Гречка Зелёная. Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Глобус Морковь Отварная, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко. Akşam Yemeği: Яйцо Всмятку. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|