02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 89,29g | Prot: 28,91g | Karb: 13,37g.
Kahvaltı: Сало, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Помидоры, Яичница с Помидорами. Akşam Yemeği: Диво Холодец Куриный Деревенский, Lorado Шампиньоны Резаные, Сало, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi
|