01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1058 kcal
|
Yağ: 32,93g | Prot: 32,96g | Karb: 159,95g.
Kahvaltı: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Лаваш с Сыром, Soul In The Bowl Авокадо . Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Coco White Choco, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Куриные Голени с Кожей. Akşam Yemeği: Слабое Кофе с Сахаром. Aperatifler/Diğer: Смесь Сушеных Фруктов. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|