19 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 33,74g | Prot: 43,99g | Karb: 66,42g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Lait, Nescafé Café Soluble, Wasa Fibres. Öğle Yemeği: Carrefour Yaourt Brassé Nature, Petits Pois, Chapon, Bio Village Son d'avoine, Épinard, Oranges. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
florence1411 Kilo Geçmişi
|