Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cookie5949
Günlük
02 Nis 23
cookie5949 Günlüğü, 02 Nis 23
cookie5949 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ура!🥳🥳🥳
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,3 kg
.
Geriye kalan:
0,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Nisan 2023:
1315 kcal
Yağ: 72,28g | Prot: 86,41g | Karb: 73,49g.
Kahvaltı:
Воздушный Шоколад Белый, Metro Chef Икра Лососевая, Вараксино Яйцо, Кофе.
Öğle Yemeği:
Nelina Молочный Шоколад с Вафлей и Молочной Начинкой, Heinz Кетчуп Томатный, Стейк из Свинины или Котлета, Бондюэль Молодая Кукуруза, ВкусВилл Треска Филе Спинка без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло.
Akşam Yemeği:
Глобус Пирожное Клубничный Десерт.
Aperatifler/Diğer:
Snaq Fabriq Панкейк.
devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏👏👏😍 молодец!
02 Nis 23 üye tarafından:
Olga Capanji
Спасибо 😘
02 Nis 23 üye tarafından:
cookie5949
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cookie5949 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle