02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 33,70g | Prot: 49,44g | Karb: 94,37g.
Kahvaltı: Элика Клубника, Мёд, Манная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Лента Салат Морковь с Чесноком, Уха. Akşam Yemeği: Вареники с Картошкой, Долма. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|