02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
232 kcal
|
Yağ: 13,72g | Prot: 23,41g | Karb: 4,15g.
Kahvaltı: Зеленый Листовой Салат, Сильпо Лосось Слабосоленый, Lactel Молоко Низколактозное 1,5%, Яйцо, President Сыр Камамбер Легкий 28%. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|