02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 85,82g | Prot: 56,59g | Karb: 12,62g.
Kahvaltı: Eriks såser Rhode Island Dressing, Garant Olivolja, ICA Mache Sallad, ICA Färska Champinjoner, Schysst Käk Big Pack Kebab, Coop Varmrökt Lax, Eldorado Kantareller. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|