01 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2560 kcal
|
Yağ: 53,53g | Prot: 50,53g | Karb: 311,81g.
Kahvaltı: Vegan Chili, Field Roast Frankfurters, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Bananas, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Restaurant Style BBQ Sauce, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Popchips Barbeque Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|