02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 29,56g | Prot: 18,14g | Karb: 106,27g.
Kahvaltı: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. Öğle Yemeği: Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DashaDurnewa Kilo Geçmişi
|