03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 40,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
693 kcal
|
Yağ: 35,65g | Prot: 43,96g | Karb: 48,71g.
Öğle Yemeği: Сахар, Пирожок с Мясом, Йогурт Греческий. Akşam Yemeği: Квашеная Капуста, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga19801804 Kilo Geçmişi
|