|
теперь новая 🎯. увидеть 84
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 22,55g | Prot: 34,77g | Karb: 63,78g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Чай, Котлета Говяжья, Макфа Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|