02 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 29,11g | Prot: 30,37g | Karb: 171,08g.
Kahvaltı: Coffee Like Капучино (400мл), Акуловка Сиг в Масле, Драники, J7 Сок Мультифрукт без Сахара. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|