03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 37,61g | Prot: 51,38g | Karb: 159,18g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Форель Слабосоленая, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Öğle Yemeği: Крекеры, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Картошка Тушеная. Akşam Yemeği: Сушеные Яблоки, Белый Хлеб, Картошка Тушеная. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|