03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 53,80g | Prot: 8,62g | Karb: 94,60g.
Kahvaltı: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. Öğle Yemeği: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Akşam Yemeği: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darksa(166cm) Kilo Geçmişi
|