03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 44,28g | Prot: 39,75g | Karb: 145,21g.
Kahvaltı: Куриные Бедрышки (Запеченные), Fanta Fanta Мандарин, Roshen Lovita Classic Cookies Choco. Öğle Yemeği: Roshen Lovita Classic Cookies Choco, Golden Dragon Суп Гороховий, Zott Monte Snack, Роллтон Вермишель с Курицей, Сильпо Яблоко Джонаголд. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|