03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1936 kcal
|
Yağ: 87,45g | Prot: 45,42g | Karb: 244,85g.
Kahvaltı: Сосиска. Öğle Yemeği: Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Мистраль Гречка Отварная, Тефтели. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|