Delaaa Günlüğü, 03 Nis 23

Delaaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

59,2 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg. Geriye kalan: 3,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Nisan 2023:

1128 kcal

Yağ: 45,11g | Prot: 55,01g | Karb: 120,68g. Kahvaltı: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Öğle Yemeği: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . Akşam Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Concombre (Pelé), Huile de Sésame, Sel, Royco Bouillon de Légumes & Vermicelles. Aperatifler/Diğer: Krema Régal'ad, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Haribo Maoam Stripes. devamı için...

Haftada 7 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Wouah quelle descente ! Qu'as tu fait pour ?

03 Nis 23 üye tarafından: edvivi67

A la dernière pesée j’avais juste beaucoup trop bu et mangé ahah, là ça revient juste normal :)

03 Nis 23 üye tarafından: Delaaa


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Delaaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Delaaa Günlüğü, 03 Nis 23

Yorum Gönder

Delaaa Kilo Geçmişi