03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 64,43g | Prot: 42,67g | Karb: 154,12g.
Kahvaltı: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Maggi Для Макарон в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Akşam Yemeği: Сметана , Рассольник с Курицей. Aperatifler/Diğer: Violette Сыр Творожный , Хлеб, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|