20 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 12,23g | Prot: 20,36g | Karb: 57,86g.
Kahvaltı: Edeka Lust auf Leicht Delikatess Lyoner, Brandt Vollkorn Zwieback. Öğle Yemeği: Weight Watchers Hühner Nudelsuppe mit Möhren und Erbsen. Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|