03 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1887 kcal
|
Yağ: 60,33g | Prot: 169,25g | Karb: 164,77g.
Kahvaltı: La Serenísima Leche Descremada, Granix Galletitas de Agua, Tregar Queso Neufchatel Light. Öğle Yemeği: Aceite de Girasol, Cebollas, Merluza, Saladix Kesitos. Aperatifler/Diğer: Dicomere Soja Texturizada, 9 de Oro Bizcochos Agridulces, La Serenísima Leche Proteica , Royal Postre Sabor Chocolate Bajo en Azucares. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|